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【转载】九种降血压的食物

2015-8-16 22:01| 公布者: 喜羊羊| 检察: 1575| 评论: 0|来自:naturalnews

摘要: 高血压被以为是招致心脏病、中风与肾衰竭的高风险因子,由于症状不明明。

高血压被以为是招致心脏病、中风与肾衰竭的高风险因子,由于症状不明明。万达装潢代理注册。

现代人的饮食生活习惯方便招致罹患高血压。

1. 卡宴辣椒之类的「麻辣」食物大多有降血压的功效,万达装潢代理注册。专家发起每天两次、一次约一汤匙的卡宴辣椒粉参加水中饮用。

2. 以洛神花为原料的「牙买加茶」经临床实验证明有助于降血压。只要将洛神花瓣放入锅里,万达装潢代理注册。将花茶倒入玻璃容器中冷藏,而后滤掉花瓣,注入温热的水后盖上盖子静置一个半小时。

3. 研究指出。

4. 美国心脏协会的陈说发起每天吃三颗奥妙果有助于低落血压。

5. 美国化学学会表示。

6. 西瓜也有这方面的功效,除了应归功于外头所含的钾之外。

7. 研究声明含有硝酸钾的食物 (如香蕉) 降血压作用乃至优于氯化钾补充品。万达装潢世界彩票平台

8. 霍桑浆果 (Hawthorne Berry) 的降血压功效在中西医学上都受到认可。

9. 纯度高的有机黑巧克力也是不可怠忽的食物。

参考数据
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